夢幻天堂

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●平實的親民價格，呈現出高品質的美味餐點，絕對是小資族的最愛





【86平價美式廚房】

老闆堅持每日選用新鮮的食材，搭配上熟練的烹飪技巧與高標準，料理出一道道令人驚豔的餐點，平實的親民價格，美味與份量卻絲毫不減，只為呈現給您最好的美食饗宴。







主廚濃湯

餐前麵包夏季特賣

沙拉



醬汁高湯

濃郁甘醇的醬汁高湯，是老闆加入許多新鮮食材與雞肉費時熬煮而成，帶點金黃的迷人色澤，入口是回甘的好滋味，令人難忘！





波隆那番茄肉醬雞肉

經典的番茄肉醬，有著茄汁特有的酸甜滋味，淡淡的肉香更顯誘人，搭配上鮮嫩多汁的雞肉，絕對是人人喜愛的爽口風味。

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起司奶油白醬鮮菇

濃郁的起司豪邁地加入優質奶油共同熬煮，細膩的奶香飄散於空氣之中，搭配上鮮甜的菇菇與時蔬，綿密的口感令人回味再三。

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碳烤沙朗牛排

嚴選扎實鮮美的新鮮沙朗牛排，火炙留下的誘人紋路，讓人不禁飢腸轆轆，鐵板的高溫不斷地逼出牛肉特有的香氣與油脂，絕對是喜愛肉食的老饕不能錯過的好滋味。





爐烤雞腿排

散發著美麗金黃色澤的外皮，內裡仍保有雞腿肉特有的肥美口感，鮮嫩多汁、香氣瀰漫，讓人忍不住迅速完食！





奶酪

紅茶

柔嫩的鵝黃色系充斥店內，精巧的裝潢設計令人倍感窩心，一進門即可嗅聞到老闆的好手藝，讓人忍不住想盡快品嚐這美味又平價的餐點，滿足肚裡的飢餓小蟲。





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女星六月與李易結婚多年，目前育有一子一女，生活相當幸福美滿。六月日前上傳一段她帶小女兒Shinny打針影片，而女兒打針竟意外沒哭，讓六月笑稱自己還比女兒驚恐！

影片中六月依照護士的指示，將女兒手固定住，等護士打完第一針後先是親吻女兒的額頭準備要安慰，但沒想到女兒卻超淡定，完全沒哭！不僅六月超驚訝，連護士也大讚Shinny是「女漢子」！而網友看到影片，更是誇Shinny超勇敢！

六月先是搞笑地說請大家忽略她素顏、亂髮的模樣，而後特別註明，整段錄影過程皆是由醫護人員拍攝，並無違法情事，就擔心育兒日記又遭人議論，讓網友也表示「當藝人真的很為難，無法輕鬆的表達自己想講的話」，也有網友說「正義魔人別再來看圖說故事了」！

▲六月帶女兒Shinny打針，意外沒哭讓護士大讚「女漢子」。（圖／翻攝自六月臉書，2017.03.05）



下面附上一則新聞讓大家了解時事



滑Facebook、Instagram等社群媒體時間越久，當心越憂鬱！董氏基金會引用國外研究提醒，持續透過社群媒體與他人互動，尤其對年輕人而言，容易出現憂鬱情緒，查看社交媒體頻繁的人，感到憂鬱情緒較不常查看者高出2.7倍；全因為容易僅注意到他人過度美化的生活表象，由羨慕轉為憂鬱。

美國匹茲堡大學的這份研究針對1787名、19至32歲美國人進行，調查受試者一年間使用社交媒體的頻率，同時評估其憂鬱風險及徵兆，結果發現，每周平均使用不同形式的社交媒體頻率為30次，每天約使用61分鐘，且超過4分之1的參與者呈現高度憂鬱傾向。

值得注意的是，研究發現，受試者使用社交媒體的時間與罹患憂鬱症風險成正相關，查看社交媒體頻繁的人，感到憂鬱情緒較不常查看者高出2.7倍；一周中花最多時間於社交媒體上的人，罹患憂鬱症風險則為一般人的1.7倍。

阮綜合醫院身心內科主治醫師洪櫻娟表示，不善交際者，因對現實人際互動較為敏感，隱身於網路可以降低與他人面對面互動的壓力，因而在社群媒體上更加活躍，若過度沉迷於社群媒體且無其他生活重心，容易僅注意到他人過度美化的生活表象，及過於在意網路上他人的評論與按讚數，逐漸出現憂鬱傾向。

董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨提醒，使用社群媒體時，切勿只是羨慕他人生活，好景、美食、逗趣之外，也能看見友人的需求與脆弱面，並給予同理、支持，若朋友於社群媒體上經常出現負面情緒發言、上線頻率改變，或是突然消失於社群，則須回歸現實生活，透過面對面的互動，釋出問候與關懷。

葉雅馨建議，每人使用社群媒體時間視個人需求而定，但若因掛網而犧牲掉睡眠、飲食、與親友相處時間等日常生活時，就需要有所調整。



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